حين تختار نفسك دون أن تؤذي أحدًا

اختيار النفس لا يعني الأنانية بالضرورة. قد يعني أن تحترم حدودك، وتغادر ما يستنزفك، وتمنح صحتك ووقتك حقهما. التوازن هو أن تحفظ نفسك دون أن تجعل الآخرين يدفعون ثمن ذلك.